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2017年营养师考试饮食营养功效:香蕉干

来源:考试网  [ 2017年07月05日 ]  【

2017年营养师考试饮食营养功效:香蕉干

  1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。

  2、富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。

  3、富含碳水化合,构成机体的重要物质。

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