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营养师考试营养配餐问答:感冒时,可不可以吃水果?

中华考试网   2017-08-20   【

营养师考试营养配餐问答:感冒时,可不可以吃水果?

  老一辈的人常说,感冒就是受到风寒,水果属寒性,感冒时吃水果,等于寒上加寒!其实,水果富含维他命C,在感冒期间对改善病情是有帮助的,但是,包括橘子、香瓜、水梨、番茄等较寒的水果,确实不宜吃太多,多喝水倒是比较有帮助。

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