第四节 记忆
一、记忆的概念
记忆是人脑对过去经验的保持和再现。所谓经历过的事物,是指过去曾经感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪情感、练习过的动作。这些事物都会在头脑中留下一定的痕迹。
二、记忆的分类
(一)根据信息从输入到提取所经过的时间、信息编码方式和记忆阶段的不同,可将记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆
1.瞬时记忆(又称感觉记忆或感觉登记)
当客观刺激停止作用后,感觉信息会在一个极短的时间内保存下来,这种记忆叫瞬时记忆,是记忆系统的开始阶段。瞬时记忆的特点包括:(1)时间极短;(2)容量较大;(3)形象鲜明;(4)信息原始,记忆痕迹容易衰退。瞬时记忆的编码方式有图像记忆和声像记忆两种。图像记忆是瞬时记忆的主要编码形式。
2.短时记忆(又称工作记忆)
短时记忆是指人脑中的信息在一分钟之内加工与编码的记忆,是信息从感觉记忆到长时记忆的过渡阶段。短时记忆的特点包括:(1)时间很短。(2)容量有限。短时记忆的容量是 7±2,是以单元来计算的。米勒提出了组块的概念。所谓组块是指若干小单位联合成大单位的信息加工,也指这样组成的单位。(3)意识清晰。(4)易受干扰。短时记忆的编码方式有听觉编码和视觉编码两种,主要是听觉编码。
3.长时记忆(又称永久性记忆)
长时记忆是信息经过充分加工,在头脑中长久保持的记忆。长时记忆的特点包括:(1)容量无限;(2)信息保持时间长久。长时记忆中的信息以意义编码为主。意义编码有两种形式:表象编码和语义编码,它们又被称为信息的双重编码。
(二)根据记忆的内容和经验的对象,可将记忆分为形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和动作
记忆
1.形象记忆
形象记忆是我们感知过的事物形象 ....为内容的记忆。如人们游览过黄山在头脑中留下的生动形象,就是形象记忆。这种记忆在头脑中保存的是事物的具体形象,它以表象..的形式在头脑中储存过去的经验。
2.逻辑记忆
逻辑记忆是个体以词语所概括的事物之间的关系以及事物之间的意义和性质为内容的记忆。比如我们对数学公式和法则的记忆就属于逻辑记忆。
3.情绪记忆
情绪记忆是个体以曾经体验过的情绪或情感为内容的记忆。它是个体将过去经历过的情绪情感体验保存在记忆中,并在一定条件下,这种情绪情感被重新体验到的过程。比如我们回忆当年高考录取时的喜悦,抑或是回想起失恋的痛苦和伤心等,都属于情绪记忆。
4.动作记忆
动作记忆是以做过的运动或动作为内容的记忆,也称运动记忆。它以过去的动作或操作动作所形成的动作表象为基础,如在头脑中保留的体操动作、舞蹈动作等都属于动作记忆。动作记忆的信息保持和提取都比较容易,也不容易遗忘。 (三)根据信息加工与存储的内容不同,可分为陈述性记忆和程序性记忆 陈述性记忆是指对有关事实和事件的记忆,如知识和日常的生活常识。它可以通过言语传授而一次性获得,它的提取往往需要意识的参与。程序性记忆是指对如何做事情的记忆,包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。
(四)根据记忆时意识参与的程度,可分为外显记忆和内隐记忆 外显记忆是指个体有意识地或主动地收集某些经验用以完成当前任务时表现出来的记忆,她对行为的影响是个体能够意识到的,因此也称受意识控制的记忆。内隐记忆是指在不需要意识参与或不需要有意回忆的情况下,个体的已有经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆。
三、记忆的品质
(一)记忆的敏捷性。这是记忆的速度和效率特征。能够在较短的时间内记住较多的东西,就是记忆敏捷性良好的表现。
(二)记忆的持久性。这是记忆的保持特征。能够把知识经验长时间地保留在头脑中,甚至终身不忘,这就是记忆持久性良好的表现。
(三)记忆的准确性。这是记忆的正确和精确特征。
(四)记忆的准备性。这是记忆的提取和应用特征,它使人能及时、迅速、灵活地从记忆信息的储存库中提取所需要的知识经验,以解决当前的实际问题。
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