2021健康管理师《专业技能》日常练习题:第四套

　　一、共享题干题

　　某互联网单位组织体检发现，员工糖尿病的患病率较高，约有 10%左右的员工检查患有糖尿病，约 30%左右的员工空腹血糖受损，高血压患病率为 20%。由于工作性质，员工平时加班较多，缺乏锻炼，单位食堂菜品偏油腻。为有效管理员工的身体健康，单位开展了一系列针对性防治措施。

　　1. 糖尿病患者运动的禁忌不包括：

　　A.严重糖尿病肾病

　　B.血糖不稳定

　　C.血压>150mmHg

　　D.经常有脑供血不足

　　E.近期出现糖尿病酮症酸中毒

　　2. 糖尿病教育的形式不包括：

　　A.教育课堂

　　B.小组式教育

　　C.个体化饮食和运动指导

　　D.定期开始教育课程

　　E.自我血糖监测

　　3. 糖尿病患者应掌握的自我管理的要点不包括：

　　A.培养和建立糖尿病可防可治的信念

　　B.掌握糖尿病及其并发症的病因、发展危险因素的知识

　　C.掌握胰岛素注射技能及其注意事项

　　D.掌握急性并发症的征兆学会紧急救护的求助和处理

　　E.糖尿病患者外出旅行注意事项

　　4. 高血压病人出现下列哪些情况时不属于禁忌运动疗法：

　　A.安静血压超过 180/110mmHg

　　B.高血压危象

　　C.高血压合并不稳定心绞痛

　　D.高血压合并视网膜出血

　　E.血压得到控制的高血压患者

　　5. 预防糖尿病患者意外伤害，应注意：

　　A.增加运动量时的进度安排应合理

　　B.身体活动量应尽量增加

　　C.在运动量和运动强度增加的过程中应定期监测患者的运动反应和病情变化

　　D.为防运动低血糖患者在参加运动初期建议有同伴陪同，并随身携带糖果备用

　　E.运动时注意保护足部

　　王某，女，42 岁，身高 162cm，BMI27kg/㎡，喜欢吃腌制食品，曾有妊娠糖尿病病史，母亲有高血压、糖尿病病史，甘油三酯 3.9mo1/L，最近在社区健康体检发现空腹血糖 6.8mol/L，餐后 2 小时血糖 10.5mo1/L，诊断为糖耐量受损，医生建议非药物治疗，作为健康管理师，请根据相关内容作答

　　6. 王某的糖尿病危险因素不包括：

　　A.高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯均异常

　　B.有妊娠糖尿病病史

　　C.长期高盐膳食

　　D.糖尿病家族史

　　E.超重

　　7. 对王某进行糖尿病教育不包括：

　　A.每日进行自我血糖监测

　　B.每周至少 5 次中等强度运动

　　C.每日食盐不超过 6g

　　D.日蛋白质摄入不要多于总能量 15%～20%

　　E.并发症治疗

　　8. 从以上体检指标看，王某患病风险很低的疾病是：

　　A.高血压

　　B.高脂血症

　　C.癌症

　　D.冠心病

　　E.脂肪肝

　　9. 利用体重指数(BMI)法，王女士的体重状况属于

　　A.严重肥胖

　　B.肥胖

　　C.体重过低

　　D.体重正常

　　E.超重

　　10. 测量腰围的正确方法是

　　A.受试者直立，两脚分开 30～40cm，软尺于右侧腋中线髂骨上缘与第 12 肋骨上缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周正常吸气末测量

　　B.受试者直立，两脚分开 30～40cm，软尺于右侧腋中线髂骨上缘与第 11 肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周正常呼气末测量

　　C.受试者直立，两脚分开 20～30cm，软尺于右侧腋中线髂骨上缘与第 12 肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，正常呼气末测量

　　D.受试者直立，两脚分开 30～40cm，软尺于右侧腋中线髂骨上缘与第 10 肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，正常呼气末测量

　　E.受试者直立，两脚分开 30～40cm，软尺于右侧腋中线髂骨上缘与第 12 肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，正常呼气末测量

　　1.【答案】C。解析：糖尿病患者的运动禁忌包括：①合并各种急性感染;②近期出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症性高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症;③严重糖尿病肾病;④严重眼底病变;⑤新近发生血栓;⑥血糖未得到较好控制(血糖>14mmol/L)或血糖不稳定;⑦血压>180mmHg;⑧经常有脑供血不足;⑨伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心律失常，且活动后加重。

　　2.【答案】E。解析：糖尿病教育的形式包括：教育课堂、小组式教育、个体化饮食和运动指导和定期开始教育课程。自我血糖监测是血糖监测方式之一，而不是教育形式，故选 E。

　　3.【答案】E。解析：糖尿病自我管理的内容和要求有：培养和建立糖尿病患者对自己健康负责和糖尿病可防可治的信念;掌握糖尿病及其并发症的病因、发展过程和危险因素的知识;了解糖尿病药物治疗的一般知识，掌握胰岛家注射技能和注意事项;掌握急性并发症的征兆、学会紧急救护的求助和基本处理方法。

　　4.【答案】E。解析：高血压病人出现安静血压超过 180/110mmHg、高血压危象、高血压合并不稳定心绞痛和高血压合并视网膜出血时，禁忌运动疗法。

　　5.【答案】B。解析：预防糖尿病患者意外伤害，应注意的事项有：①血糖>16.7mmol/L应禁忌大强度耐力运动;②出现严重或增生性视网膜病变时，应避免大强度耐力活动、中高负荷抗阻力运动、冲击用力和暴发用力;③出现血糖控制不稳定、血糖>16.7mmol/L合并酮症、合并视网膜出血或感染、不稳定心绞痛时应禁忌各种运动;④预防低血糖;⑤增加运动量时的进度安排;⑥运动时的足部保护。

　　6.【答案】A。解析：糖尿病的危险因素有：(1)遗传因素，2 型糖尿病有很强的家族聚集性，2 型糖尿病具有更强的遗传倾向;(2)肥胖(或超重)，肥胖是 2 型糖尿病最重要的危险因素之一;(3)身体活动不足;(4)膳食因素;(5)早期营养;(6)糖耐量损害;(7)胰岛素抵抗(IR);(8)高血压及其他易患因素。选项 A 属于高血压的危险因素，并非糖尿病的危险因素。故 A 正确。

　　7.【答案】E。解析：健康教育要求掌握糖尿病及其并发症的病因、发展过程和危险因素的知识。并不治疗。

　　8.【答案】C。解析：王某有高血压家族史，家族史是高血压不可改变的危险因素，排除 A;其甘油三酯为 3.9mol/L，血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L，属于高脂血症，排除 B;与冠心病相关的危险因素有高血脂、高血压、低运动水平、吸烟、糖尿病、体质指数与腰围、饮食因素、紧张的生活方式、性别、年龄、家族史，排除 D;脂肪肝的三大危险因素包括饮酒过量、高脂饮食、肥胖，排除 E。我国恶性肿瘤的主要危险因素依次为吸烟、HBV 感染、膳食不合理及职业危害等。故选 C。

　　9.【答案】E。解析：我国成人 BMI 值标准：18.5～23.9kg/m²为正常体重，24.0～27.9kg/m²为超重，>28kg/m²为肥胖，>40kg/m²为病态肥胖，王女生 BMI 指数为 27，为超重。

　　10.【答案】E。解析：测量腰围的正确方法：受试者直立，两脚分开 30～40cm，软尺于右侧腋中线髂骨上缘与第 12 肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，正常呼气末测量。故 E 正确。