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营养师考试营养餐饮介绍:绿橙的营养价值

来源:考试网  [ 2020年06月11日 ]  【

  绿橙的营养价值

  营养价值:

  富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

  适宜人群:

  适宜容易疲倦,在污染环境工作,嗜好抽烟,从事剧烈运动和高强度劳动,长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状,色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。

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责编:shunning阳

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