浙江省2008年1月高等教育自学考试运动训练学试题_第2页

6．运动训练的直接目的是(      )

A.探索运动训练规律                                         B.提高运动员的竞技能力

C.创造优异运动成绩                                         D.培养体育人才

7．训练学恢复手段有(      )

A.按摩                                                              B.轻松愉快的练习

C.放松训练                                                       D.气功

8．在全程性多年训练过程的各阶段中，______阶段是最重要的核心阶段。(      )

A.基础训练                                                       B.最佳竞技 

C.专项提高                                                       D.竞技保持

9．竞技保持阶段的首要任务是(      )

A.提高专项竞技能力                                         B.协调能力和基本技术的训练

C.保持和提高心理的稳定性                              D.训练理论知识的传授

10．______是发展力量耐力训练最为重要的因素。(      )

A.练习的负荷强度                                            B.练习的负荷量

C.练习的重复组数                                            D.练习的重复次数