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2020年淄博市初中毕业生体育与健康考试工作实施方案_第2页

来源:淄博市教育局  收藏本页   【 】  [ 2020年3月24日 ]

  (三)周密安排,确保安全

  要采取有力措施,切实保证学生人身安全。各区县应本着“统一、集中、规范、方便考生”的原则合理确定考点;各考生毕业学校应完善体检制度,特别重视对学生进行心肺功能检查,教育学生和家长实事求是,不隐瞒疾病,消除不安全隐患。各考生毕业学校必须指定专人负责学生体育与健康考试的组织工作,确保学生交通、考试和饮食安全。各考点要配备必要的医护人员,考务人员要维持好考试场内秩序,确保学生在考试中的安全。对在考试中不认真执行有关规定和要求,造成安全责任事故的,将追究有关领导和工作人员的责任。

  (四)广泛宣传,充分准备

  体育与健康考试涉及考生的切身利益,关系到千家万户。各区县、学校要通过各种渠道认真做好学生、家长、教师和社会的宣传教育工作,引导大家充分了解考试的重要意义、内容和方法,端正态度,认真对待,自觉遵守考试纪律。各学校要认真贯彻《关于在全市中小学开展<国家学生体质健康标准>班班达标活动的实施意见》(淄教体卫字〔2013〕3号)和《关于实施全市中小学阳光体育大课间专项提升行动的通知》(淄教体卫字〔2019〕6号)丰富大课间活动形式,提升大课间活动质量,积极开展阳光体育活动,组织学生认真参加日常体育锻炼,指导学生按照《初中毕业生体育与健康测试项目锻炼指南(试行)》科学训练、避免运动伤害,指导学生掌握考试方法和规则要求,充分做好考前准备。

  附件1

  2020年淄博市初中毕业生体育与健康考试工作领导小组名单

  组 长:何恒斌 市委教育工委常务副书记、

  市教育局党组书记、局长

  副组长:王世军 市教育局三级调研员

  赵志远 市教育局总督学

  成 员:市教育局办公室、组织科、基教科、职教科、体卫艺科、安全管理科负责人

  附件2

  2020年淄博市初中毕业生体育与健康考试办法及评分标准

  一、考试办法

  1.1000米或800米跑

  受考者10人一组,采用站立式起跑,当听到信号时,开始起跑,抢跑者该组重跑。在跑的过程中,不得从跑道的内侧超人,不得妨碍他人考试。

  2.立定跳远

  受考者两脚自然分开站立,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作,丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人试跳两次,取最好成绩为最终考试成绩。

  3.一分钟仰卧起坐(女)

  受考者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝成90度左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。起坐时双肘触及或超过双膝为完成一次,仰卧时两肩胛必须触垫。

  4.引体向上(男)

  受考者跳起双手正握单杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。

  5.坐位体前屈

  受考者两腿伸直,两脚平蹬考试纵板坐在平地上,两脚分开约10-15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。每人考试两次,取最好成绩为最终考试成绩。

  6.掷实心球(2公斤)

  受考者两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,球出手的同时后脚可以向前迈出一步,但不得踩线。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。每人投掷两次,取最好成绩为最终考试成绩。

  7.跳绳

  受考者将绳的长短调至适宜长度,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。记录在1分钟内的跳绳次数。

  8.篮球运球

  (1)场地

  考试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(如下图)。

  (2)考试办法

  受考者起点线后持球站立,向前进方向单手运球依次过杆,受考者与球均返回起点线时停表。每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。

  (3)注意事项

  考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出考试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。

  9.足球运球

  (1)场地

  考试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米(如下图)。

  (2)考试方法

  受考者在起点线后准备,听到口令后向前运球依次过杆,受考者和球均越过终点线即为结束。每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。

  (3)注意事项

  考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。

  10.排球垫球

  (1)场地

  考试区域为每人3米*3米。

  (2)考试办法

  受考者在规定的考试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度,球落地即为结束,按次计数。每次垫球高度为男生2.24米、女生2米。每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。

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