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2021公卫医师学校儿童少年卫生学提升练习:体育锻炼与健康

来源:考试网   2020-10-27   【

  七、体育锻炼与健康

  一、A1

  1、对于少年儿童来说,各种身体素质的最快发展阶段有一定的年龄特点。以下说法错误的是

  A、平衡能力训练在小学低年级即可进行

  B、柔韧性、反应速度等可从小学高年级开始系统训练

  C、速度训练的最佳时间是初中阶段

  D、专项耐力训练最好到初中阶段

  E、重力性训练最好到高中阶段

  2、为了使体育课更有利于儿童少年的生长发育,提高他们的体质健康水平,某校的体育老师决定进一步优化课程设计,使其更符合卫生方面的要求。在以下几点中,不合理的是

  A、整个课程分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分等四个基本环节

  B、一堂体育课中,实际运动练习的时间占全课时间的30%~40%

  C、准备活动的时间占据全课时间的10%

  D、结束部分,老师利用4分钟进行小结

  E、每节课上,对男生和女生有相同的运动量要求

  3、学校卫生标准(GB/T17223,1998)要求:中学生除体育课、早操、课间操外。每周参加课外体育活动不宜少于几次

  A、1次

  B、2次

  C、3次

  D、4次

  E、5次

  4、教育部颁布的“学校体育工作条例”规定。中小学生每天体育锻炼的时间应该不低于

  A、30分钟

  B、45分钟

  C、1小时

  D、1.5小时

  E、2小时

  5、下列哪项不是学校体育锻炼的主要目标

  A、向学生传授体育卫生基本知识和技能

  B、促进儿童青少年生长发育

  C、指导学生掌握基本的运动技巧

  D、培养学生对体育锻炼的兴趣

  E、选拔体育竞技人才

  6、构成青少年体质物质基础的是

  A、身体形态

  B、生理功能

  C、身体素质

  D、运动能力

  E、心理发育

  二、A2

  1、某体育老师欲根据同学的健康状况将他们分为基本组、准备组和特别组。对于特别组的同学,老师将按特定的教学大纲进行体育教学。以下同学不应该被分在特别组中的是

  A、患心肌炎后刚刚康复

  B、器质性心脏病,以前很少运动

  C、曾患小儿麻痹症,现留有后遗症

  D、血压增高,心肾检查有病理改变,心血管功能仍属正常

  E、浸润性肺结核,最近食欲.睡眠不佳,体温持续低热,有盗汗症状

  三、B

  1、A.安全防范法

  B.保护帮助法

  C.量力适应法

  D.准备活动法

  E.消除疲劳法

  <1> 、运动员进行高低杠训练及比赛时,常采取的运动损伤预防措施是

  A B C D E

  <2> 、今天体育课要进行跨栏训练,课前老师对跨栏和跑道进行了检查,这属于运动损伤预防措施中的

  A B C D E

  <3> 、每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动。这属于运动损伤预防措施中的

  A B C D E

  答案部分

  一、A1

  1、

  【正确答案】 D

  【答案解析】

  专项耐力训练最好的阶段是在高中。

  【该题针对“学校体育锻炼的卫生学要求”知识点进行考核】

  2、

  【正确答案】 E

  【答案解析】

  男女生的形态结构、生理功能有许多差别,女生体力较男生较弱,所以对男生女生运动量要求不同,女生要适当减少。

  【该题针对“学校体育锻炼的卫生学要求”知识点进行考核】

  3、

  【正确答案】 C

  【答案解析】

  学校卫生标准(GB/T 17223—1998)和(GB/T 17224—1998)要求:小学生应每天安排课间操,每周应安排3次以上课外体育活动;中学生除体育课、早操、课间操外,每周参加课外体育活动不宜少于3次,每次45分钟。

  【该题针对“学校体育锻炼的卫生学要求”知识点进行考核】

  4、

  【正确答案】 C

  【答案解析】

  每日户外活动的时间(包括户外的活动、体育锻炼、游戏、休息,徒步往返学校等)小学生不少于3~3.5小时,中学生不少于2~2.5小时;其中至少应有1小时体育锻炼时间。

  【该题针对“学校体育锻炼的卫生学要求”知识点进行考核】

  5、

  【正确答案】 E

  【答案解析】

  学校体育锻炼主要是为了促进学生的生长发育,增强学生的体质等,并不是为了选拔体育竞技人才。

  【该题针对“学校体育锻炼的卫生学要求”知识点进行考核】

  6、

  【正确答案】 A

  【答案解析】

  构成青少年体质的物质基础指的是人体的组成部分,是客观存在的。生理功能、身体素质、运动能力是人体的功能与状态,心理发育是人的心理变化。

  【该题针对“学校体育锻炼的卫生学要求”知识点进行考核】

  二、A2

  1、

  【正确答案】 D

  【答案解析】

  特别组:由发育或健康状况有明显异常(如脊柱畸形、小儿麻痹后遗症、先天性心脏病等)和伤病初愈后体质较弱者组成。按特定的教学大纲进行体育教学,或进行医疗体育。

  【该题针对“学校体育的医务监督”知识点进行考核】

  三、B

  1、

  <1>、

  【正确答案】 B

  【答案解析】

  保护帮助法:为防止运动损伤,加强自身安全所采取的自我保护和与他人相互保护。保护是预防伤害事故的有效手段。

  【该题针对“学校体育的医务监督”知识点进行考核】

  <2>、

  【正确答案】 A

  【答案解析】

  安全防范法:在学习和练习过程中,采取措施杜绝人为的、场地器材方面的原因,防止事故发生。

  【该题针对“学校体育的医务监督”知识点进行考核】

  <3>、

  【正确答案】 D

  【答案解析】

  准备活动法:正式运动前先经过各种练习,提高神经系统兴奋性,克服机体惰性,进一步加强呼吸、血液循环,减少肌肉和韧带黏性,增加弹性和伸展性,使关节活动幅度加大,以减少运动创伤的发生。

  【该题针对“学校体育的医务监督”知识点进行考核】

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