一、两宋时期
（一）政治
1、历史阶段特征：
总体特征：民族融合进一步加强和封建经济继续发展。
（1）政治方面：封建国家从分裂割据，若干民族政权并立到逐步走向全国统一；中央集权制度进一步发展和完善。
（2）经济方面：封建经济继续发展并超越隋唐水平；南方经济超过北方，经济重心南移完成；封建生产方式向边疆地区扩展，少数民族经济有很大发展；北方经济几经破坏，几经恢复；海外贸易大规模开展。
（3）民族关系方面：民族融合进一步加强，顶点在元朝；民族间战争虽然一度频繁，但和平仍是主流；几个民族政权由并立到统一。
（4）对外关系方面：海外贸易发达；对外交通以海路为主；对外交往范围扩大，中外经济文化交流频繁。
（5）文化方面：封建文化高度繁荣，特别是科技方面继续处于世界领先地位。
2、宋初中央集权的强化：
①目的：直接目的是防止唐后期以来藩镇割据局面出现。根本目的：稳定北宋政权。
②指导思想：重文轻武，守内虚外。
③具体措施：中央分相权：设枢密院、参知政事、三司使分别分割宰相的军权、行政权、财政权。
地方收权：派文臣出任州郡长官；设通判监督；设转运使把地方财赋运到中央。
④影响：使地方失去割据的经济基础，结束了唐末以来藩镇割据的局面，加强了中央集权。但却造成了“冗官”、“冗兵”、“冗费”，导致积贫积弱的局面。
3、王安石变法
①历史背景：A北宋中期面临严重的社会危机：由于土地兼并、沉重的地租赋役以及高利贷盘剥之下，农民生活困苦，阶级矛盾尖锐；B积贫积弱局面的形成。C庆历新政。
②主要内容：A富国之法：青苗法；农田水利法；募役法；市易法；方田均税法；均输法。
B强兵之法：保甲法；保马法；将兵法；设军器监。
C取士之法：改革科举制度，废除明经诸科，规定进士科不再考诗赋，专考经义和实务策；设明法科，专考律令、断案等；整顿太学，太学学生成绩优异者不经科举考试可直接为官。
③变法的结局：王安石变法的“富国之法”意在抑制兼并，针对的是社会上层的大官僚、大地主和富商，因此从一开始就遭到激烈反对。
新法固然增加了国家的收入，但在实行过程中却加重了贫苦百姓的负担。
宋神宗去世，司马光等逐步废除了王安石的全部新法。
④变法的历史作用
A积贫局面改善，国家财政收入增加，可是有些新法措施却加重了人民的负担。
B积弱局面改善，国力得到增强。
