判定健康的十个标准:(世界卫生组织发布)
一:精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作。
二:处世乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。
三:善于休息,睡眠良好。
四:应变能力强,能适应各种环境。
五:对一般感冒和传染病,有一定的抵抗能力。
六:体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调。
七:眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
八:牙齿清洁,无缺损,无疼痛,齿龈颜色正常,无出血。
九:头发光泽,无屑。
十:肌肉、皮肤有弹性,走路轻松。
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