类型:学习教育
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问答题创造良好的睡眠环境
具体考核要求:小明今年已经3岁了,晚上总喜欢抱着自己心爱的玩具枪睡觉,即使进了幼儿园,也还是要玩具枪陪伴,没有玩具枪的陪伴他就不能入睡。
参考答案:1、原因:具体考核要求:小明今年已经3岁了,晚上总喜欢抱着自己心爱的玩具枪睡觉,即使进了幼儿园,也还是要玩具枪陪伴,没有玩具枪的陪伴他就不能入睡。
1) 成人没能注意宝宝睡眠习惯的训练。
2) 宝宝心理缺少睡眠时的安全感
3) 睡眠时上床的时间太早,宝宝需要一个玩具陪伴。
4) 玩具枪成为宝宝睡觉的一种心理暗示。
2、解决办法
1)父母应注意宝宝睡眠习惯的培养。每天按照固定的时间上床睡觉和起床。入睡前0.51小时禁止做剧烈的活动,以免引起兴奋,难以入睡。如不看刺激性的电视节目,不讲可怕的故事,不宜玩新的玩具。
2)帮助宝宝克服睡眠不安情绪。
帮助宝宝克服怕黑、不安的不良情绪,陪伴入睡,用语言的鼓励,亲子的身体接触给宝宝更多的安全感。
3)检查宝宝睡眠时上床的时间是否太早,需要一个玩具陪伴。是否要改变上床的时间。
4)改变把玩具枪作为宝宝睡觉的一种心理暗示。
用正确的方法代替它。如:可以利用音乐和讲故事等方法引导宝宝进入睡眠。
答案解析:
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