2016年公共英语PETS一级听力训练四法则
1. 跟读标准的英语
众所周知，英语听说不分家。口语提高了，听力自然也会提高。因此，可借助录音机或复读机跟读标准的的英语，这样能强化语音语调，自然适应和习得地道的发音规则，如失去爆破、连读、弱读等等;跟读还能培养语感,增强记忆。
2. 多听合适的听力材料
合适的听力材料包括：一、各种考试真题和模拟题的录音带; 二、英美访谈类节目;三、大学英语一、二年级的教材，等等。总之，听力材料应根据个人水平选择，把握循序渐进的原则。选材不宜太难，也不宜太易。
3. 多进行速记和记忆方面的训练
听力考试要求考生在很短的时间内记住听到的重要信息，这需要很强的短期记忆能力。为加强短期记忆，考生可掌握一些速记的方法。比如利用缩略词、符号、首字母等记下重要的数字、时间、地点、中心词等。
4. 全面提高自身英语各方面的水平
提高英语听力的水平单靠"听"是不能解决问题的, 个人的听力水平的高低与其掌握的词汇量、对语法结构的熟悉程度、知识面、理解能力甚至阅读速度等都密切相关。 因此，学生应注意全面提升自己听说读写的能力，尤其是语法和词汇量方面的积累。
