2021年健康管理师《基础知识》精选知识点第四章第1至3节

　　【精选知识点】第四章 常见慢性病

　　第一节 概述

　　一、慢性病主要危险因素

　　慢性病不可改变的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传;慢性病可改变的危险因素主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等;中间危险因素主要包括高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖等。

　　第二节 恶性肿瘤

　　一、恶性肿瘤的危险因素

　　先天性因素、后天环境因素。

　　少数癌症的发生主要和先天性因素有关，但大多数癌症，主要和后天环境及个人生活方式因素有关。

　　我国癌症的主要危险因素依次为：吸烟、HBV 感染、膳食不合理、职业危害及其他环境因素。

　　二、恶性肿瘤的筛查和早期诊断

　　恶性肿瘤的早期发现、早期诊断及早期治疗，是降低死亡率、提高生存率的主要策略。

　　筛查的重点肿瘤：子宫颈癌、乳腺癌、大肠癌

　　测定甲胎蛋白筛查肝癌

　　第三节 高血压

　　一、高血压的诊断

　　(一)高血压相关概念和诊断标准

　　临床上高血压诊断标准为：经非同日 3 次测量血压，收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg。

　　原发性高血压：原因不明，大都需要终身治疗。

　　继发性高血压：由某些疾病引起的血压增高，约占 5%～10%。

　　白大衣高血压：到医疗机构测血压高于 140/90mmHg 但动态血压 24H 平均值<130/80mmHg 或家庭自测值<135/85mmHg。

　　隐性高血压：到医疗机构测量血压<140/90mmHg 但 24H 平均值高于 130/80mmHg 或家庭自测值高于 135/85mmHg。

　　(二)血压测量标准方法

　　诊室血压、自测血压、动态血压。

　　二、高血压发病的危险因素

　　1.高钠、低钾膳食

　　2.体重超重和肥胖

　　3.饮酒

　　4.其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等)

　　······

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