环境心理学的几种理论各有其优点和不足，现比较如下：
一般性和特殊性。
1、在解释环境对行为的影响时，一般性和特殊性是可以交替使用的。具有一般性的理论能够解释相同环境条件下，大多数人的反应，但是却掩盖了个体差异。具有特殊性的理论，就不会忽略个体差异的存在，但它又不能解释在某种环境下，人们普遍会做出的反应。
2、唤醒理论、刺激负荷理论和适应水平理论都具有一般性的特点。它们都用于解释很多物理，社会环境对行为的影响。这三种理论都可以预测当环境刺激不在最佳水平时，个体将会做出什么样的反应。其中，唤醒理论的一般性最强。（也就是说，唤醒理论认为，刺激的增加或减少，都会引起个体生理和心理唤醒水平的改变，因此可以推断行为将受到什么影响。）刺激负荷理论的特殊性要强一些，它主要关注环境刺激对认知活动的限制，以及预测信息过载对行为的影响。适应水平理论则是最具特殊性的一种理论，它能根据个体对刺激的适用水平，预知某种特殊水平刺激产生的影响……环境应激理论具有较强的一般性，也就是说，它可推断环境中各种因素引起的个体的生理和心理反应，但无法解释对某个刺激源引起的反应如何，以及个体应激反应的差异。行为局限理论是最具特殊性的一种理论。当行为局限理论认为的环境条件确实存在时，可以有效地预测这种环境下个体的行为。刺激负荷理论的特殊性要强一些，适应水平理论则是最具特殊性的一种理论。
3、在解释环境对行为的影响时，一般性和特殊性是可交替使用的。具有一般性的理论能解释相同环境条件下，大多数人的反应，但却掩盖了个体差异。例如关于噪音对操作的影响，唤醒理论认为噪音会干扰任务的操作，但却忽视上于个体的适应水平有差异，所以对于个别人，噪音可能会促进操作。如果是具有特殊性的理论，就不会忽略个体差异的存在，但它又不能解释在某种环境下，人们普遍会做出的反应。
4、生态说是最具一般性的理论，它能解释不同环境对大多数人产生的影响，却不能解释在同一行为情境中休体行为的差异。
5、根据以上分析可以知道，各种理论在解释环境-行为关系时，它们的分析水平是各不相同的。生态说是从群体水平上分析环境对行为影响的；刺激负荷说是从个体水平上分析的；适应水平理论则是从个体差异的水平上分析解释环境对不同个体所产生的影响。这些理论如果单独用于解释环境和行为的关系是不全面的，实际应用中，环境心理学家常常是交替使用简答I种理论来进行解释。
