满分40分的体育测试也颇为中考考生和家长看重。2017年的毕业生体育考试执行标准和考试方法跟去年一样，唯一的变化是选测项目中新增加了足球运球选项测试。考生可以自主决定是否参加游泳、足球运球选项测试，选测项目成绩按以下方法计算：
已参加游泳选项测试且获满分的考生，在足球运球和随机项目(随机项目将于3月15日进行抽签决定)中自主选择1项进行测试，并按实际测试成绩计入总分。
已参加游泳选项测试且未获满分的考生，在足球运球和随机项目中自主选择2项进行测试，并在游泳、足球运球和随机项目中，取其中最高2项成绩计入总分。
未参加游泳选项测试的考生，在足球运球和随机项目中自主选择2项进行测试，并按实际测试成绩计入总分。
今年原海曙区、原江东区、江北区、高新区的初中毕业生的体育考试考点还是设在宁波四中和宁波第二技师学院，标准参照去年。原鄞州区(含东钱湖)初中毕业生体育考试考点还设在鄞州职教中心(缓考和补测统一安排在宁波第二技师学院)，评分标准参照去年鄞州区的标准，测试设备和考试管理模式跟中心城区统一。
据悉，从2020届学生开始，中心城区所有考生统一测试标准。
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