2017公共营养师考试饮食营养精选：白芷的营养价值

　　【白芷知识介绍】：白芷为伞形科植物杭白芷或祁白芷的根。杭白芷栽培中于江苏、安徽、浙江、湖南、河

　　白芷南、四川等地，祁白芷多年生高大草本，河北、河南等地有栽培。秋种者在次年秋季叶枯萎时采收;春种者由当年寒露时采收，挖出根后，抖去泥土，除去须根，洗净，晒干或烘干。

　　1. 杭白芷呈长圆锥形，长10～20cm，直径2～2.5cm。上部近方形或类方形，表面灰棕色，有多数横向皮孔样突起，多四纵行排列，端有凹陷的茎痕。质坚实，较重，断面白色，粉性，皮部密布棕色油点，形成层环棕色，近方形，气芳香浓烈，味辛、微苦。

　　2. 祁白芷根呈圆锥形，长7至24厘米，直径1.5至2厘米，表面灰黄色或黄棕色，皮孔样横向突起散生，并有支根痕，质硬，断面灰白色，粉性，皮部散有散在棕色油点，开成层环圆形，棕色，气香浓，味辛，微苦。

　　以独枝、条粗壮、体重、粉性足、香气浓者为佳。

　　【白芷补充信息】：炮制：取原药材，除去杂质，大小个分开，洗净，浸泡6至7成透，捞出，闷润至透，切厚片，干燥。炮制后贮干燥容器内，置阴凉干燥处，防蛀。

　　【白芷适合人群】：气虚血热、阴虚阳亢者禁服。

　　【白芷食疗作用】：白芷味辛，性温;归肺、胃、大肠经;芳香升散。

　　具有祛风解表，散寒止痛，除湿通窍，消肿排脓的功效。

　　主治风寒感冒，头痛，眉棱骨痛，齿痛，目痒泪出，鼻塞，鼻渊，湿盛久泻，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，瘙痒疥癣，毒蛇咬伤。

　　【白芷食物相克】：白芷恶旋覆花。

　　【白芷做法指导】：(公共营养师频道为您提供白芷的营养价值)

　　1. 感冒风寒，恶寒发热，头痛，骨节烦痛，脉浮紧者，可与羌活、防风、苍术、细辛等配伍。

　　2. 该品用于外科疮疡肿毒、红肿热痛，常配清热解毒的银花、天花粉等同用，取该品消肿之功效。若脓已形成，可用该药配皂角刺、蒲公英等排脓。

　　3. 湿浊内盛，带下日久，清腥如水者，可与乌贼骨、白术、薏苡仁、芡实等同用。

　　【烹调用途】：可作香料调味品，有去腥增香的作用，但多用于食疗菜肴，如川芎白芷鱼头等。

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