2017年育婴师中级考试要点：婴幼儿添加辅食常识及实例

2017年育婴师中级考试要点：婴幼儿添加辅食常识及实例

　　添加辅食应掌握的原则：看看宝宝消化功能和营养需要先添加一种，适应3-5天后再加第二种，量要从少到多，从稀到稠，从淡到浓，在增加量的时候，不要加新品种，天热患病消化不良时不要加，要注意观察宝宝的反应和大便的变化等。

　　婴儿辅助食品：

　　◇ 婴儿出生后3--4周可以给鲜桔子汁，西红柿汁等以提供维生素C，要注意卫生和冲淡浓度。

　　◇婴儿出生后4--6个月可以开始加蛋黄、果泥、菜泥、婴儿米粉等。

　　◇婴儿出生后6--9个月可加粥、苏打饼干、面包、肉泥(肝、鸡、鱼)碎菜等。

　　◇婴儿出生后9--12个月可加烂饭，烂面条、豆腐、水果、饼干等，每日乳类不少于400毫升

　　0--3岁幼儿乳齿逐渐出齐，需要锻炼咀嚼能力，应从细、烂、碎的食物开始，逐渐过度到成人食物，每日3--4次，乳类每日不要超过过500毫升，过多会影响其他食品的摄取，食物应多样化，互补营养促进食欲。

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