任脉
中极【定位】前正中线上,脐下4寸。
关元【定位】前正中线上,脐下3寸。
气海【定位】前正中线上,脐下1.5寸。
神阙【定位】脐窝中央。
中脘【定位】前正中线上,脐上4寸;或脐与胸剑联合连线的中点处。
膻中【定位】前正中线上,平第四肋间隙;或两乳头连线与前正中线的交点处。
天突【定位】胸骨上窝正中
廉泉【定位】微仰头,在喉结上方,当舌骨体上缘的中点处。
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