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2018考研:暑假期间打好心理战

来源:华课网校  [2017年7月3日]  【

  说起复习,我们不得不说到心情对考研效率的影响。暑假对我们备考的小伙伴们来说,是一段绝好的复习时间,因为复习时间长,每天能够保证长时间不间断的学习。如果状态好的话,暑期阶段的复习工作将事半功倍。

  制定暑期复习计划

  复习计划想必我们每个同学都不会陌生,暑假的时间一般是一个半月左右,在这一个半月的时间里我们完全能够改变我们现在的学习现状,因为在这段时间里我们就是全身心的投入到考研复习中,没有其他科目的琐事,也没有期末考试的烦恼,一天的复习时间相当于在学校当时的双倍,所以同学们必须把握好!

  适当娱乐来减压

  暑假复习,尤其是选择留校复习的小伙伴们,情绪上很容易出现起伏。因为天气炎热,自习的环境比较差,饭菜也不合口,小伙伴们心情低落也是正常。但是遇到这样的情况,小伙伴们要注意自己调节自己的心理。没有朋友和父母陪在身边,本来就容易觉得孤单,再遇上不顺心的生活和学习环境,小伙伴们一定要学会自我排遣。在学习之余,选择以运动、听音乐、看电影等方式来排遣自己的负面情绪,选择自己喜欢的娱乐活动来帮助自己放松身心、排遣压力,尽量不要让自己处在一个一个人又没有什么事做的状态下,越是这样越容易自己一个人瞎想,也就越容易钻牛角尖想不开。

  学与练相结合

  首先要明确的就是在不同的阶段应当学什么知识点,做什么样的练习题。一般来说,在基础阶段主要是基础知识、基本概念或者基本公式的掌握为主,那么在练习题的选择上就不能选择难度较大的综合性的题目,而应以章节性的题目为主,通过练习来巩固所学的基础知识。而到了强化阶段,除了在学习的内容上达到综合掌握,在做题的过程中也是以跨章节、跨知识点的习题为主。而到了冲刺阶段,学内容就要侧重在综合题目、复杂题型的解题思路和技巧的总结,而选择的题目也多以历年真题和模拟题为主。

  暑假,是我们整个复习过程的一个关键阶段。小伙伴们要尽可能的充分利用这段时间,利用得好了,可以让我们的复习步入一个新的高度。

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