当前位置：考试网 >> 健康管理师 >> 健康管理师三级 >> 考试试题 >> 2021年健康管理师《理论知识》点睛习题（1）

2021年健康管理师《理论知识》点睛习题（1）

来源：考试网 [ 2021年10月27日 ] 【大中小】

　　1[.单选题]不属于娱乐养生的是()

　　A.游泳比赛

　　B.花木鸟鱼

　　C.琴棋书画

　　D.旅游观光

　　E.艺术欣赏

　　[答案]A

　　[解析]各种娱乐活动,如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等,可怡神养性,防病健身。琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣,也是娱乐养生的主要形式和方法。历代养生家多提倡远足郊游、欣赏花木鸟鱼,而道家、佛家的庵、观、寺、庙也多建立在环山抱水,风景优美之处,以得山水之清气,修身养性

　　2[.单选题]不属于预防医学特点的是()

　　A.主要着眼于健康和无症状患者

　　B.更重视保障和促进人群健康的社会性措施

　　C.更着重于护理与康复

　　D.相对于临床医学具有更大的人群健康效益

　　E.以环境一人群为研究重点

　　[答案]C

　　[解析]预防医学的特点为:①预防医学的工作对象包括个体及确定的群体,主要着眼于健康和无症状患者②研究方法上注重微观和宏观相结合,重点研究健康影响因素与人群健康的关系、预防的有效手段和效益③采取的对策既有针对个体预防疾病的干预,更重视保障和促进人群健康的社会性措施而C选项，更着重于护理与康复，这是三级预防，真正的预防医学的目的是为了保护、促进和维护健康,预防疾病、失能和早逝，故错误。

　　3[.单选题]儿童建立良好学习习惯和生活习惯，培养，引导学习兴趣的主要阶段是()

　　A.婴儿期

　　B.幼儿期

　　C.乳儿期

　　D.学龄期

　　E.青少年期

　　[答案]D

　　[解析]学龄期:指6、7岁到11、12岁的时期。在这个时期,儿童需要建立良好的学习习惯和生活习惯,培养、引导学习兴趣等。优秀的学习成绩固然重要,但愉快的情绪、面对困难的勇气以及良好的人际交往能力等对于人一生的健康和持续性发展有着更积极的意义。培养身心健康的儿童,情商培养和智商培养要同步进行。现在很多家长无止境地给孩子增加很多负担,无视孩子的兴趣和身心状况,这对于孩子的身心发育是非常不利的。那种望子成龙的心情,拔苗助长的做法,有时会给孩子带来很多后患。

　　4[.单选题]肥胖是指实际体重超过标准体重的()

　　A.0.25

　　B.0.15

　　C.0.05

　　D.0.10

　　E.0.20

　　[答案]E

　　[解析]理想体重(标准体重)主要用于成人。计算公式如下:理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以下者,则减105)实测体重在理想体重±10%范围内为正常,±10-20%瘦弱或超重,超过20%肥胖,低于20%严重消瘦。

　　5[.单选题]个体肥胖干预的评估内容不包括()

　　A.是否帮助管理对象认清自身超重或肥胖的原因

　　B.被管理人群中肥胖症控制体重达标和未达标比例

　　C.是否已列出可以减肥的方法

　　D.是否能综合运用各种措施以达到减肥目的，维持减肥成果

　　E.是否能利用管理对象身边的资源进行减肥

　　[答案]B

　　[解析]个体肥胖干预的评估：是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在?是否已列出可以减肥的方法?是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试?评估已取得的短期减肥效果(1-6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)评估已取得的中长期减肥效果(0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益)在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法?能否综合运用各种措施以达到减肥目的,维持减肥成果?是否能利用管理对象身边的资源进行减肥群体肥胖干预的评估被管理(如某社区)人群肥胖知晓率、肥胖防治相关知识的知晓情况。被管理人群中通过饮食控制、增加身体活动等方式达到减肥目标的比例。被管理人群中肥胖者控制体重达标和未达标比例。被管理人群心脑血管病发病、致残和死亡信息,以及卫生经济学评价

　　6[.单选题]关于生活方式指导的叙述不正确的是()

　　A.是慢性病预防与健康管理的基本内容

　　B.是健康管理的基本策略和重要方法

　　C.包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面

　　D.慢性病危险因素评估也是生活方式指导内容之一

　　E.虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段

　　[答案]D

　　[解析]生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。有些人虽然认识到它的重要性,但缺乏生活方式管理的技能和有效手段。冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等常见慢性病及肿瘤,虽然有各自特异、重点的危险因素,但它们都与吸烟、过量饮酒、不健康饮食、运动和体力活动不足、长期过劳、精神紧张或心情郁闷等几种共同的生活方式有关。因此,生活方式的管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。如何改变这几种不健康的生活习惯是健康管理工作成败的关键生活方式管理包括：营养指导;身体活动指导;控烟指导

　　7[.单选题]关于生活方式指导的叙述不正确的是()

　　A.是慢性病预防与健康管理的基本内容

　　B.是健康管理的基本策略和重要方法

　　C.包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面

　　D.慢性病危险因素评估也是生活方式指导内容之一

　　E.虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段

　　[答案]D

　　8[.单选题]疾病的X线图像改变不包括()

　　A.功能改变

　　B.随龄改变

　　C.形态改变

　　D.大小改变

　　E.位置改变

　　[答案]B

　　[解析]疾病X线图像改变,可有大小改变,如心影增大;位置改变,如关节脱位等;形态改变,如各种呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿生殖系统、骨骼关节系统的发育异常、炎症、肿瘤、外伤等都产生形态结构变化;轮廓改变,如心脏病、心包病变、骨关节疾病的诊断依靠这些器官外形轮廓的变化;密度改变,如肺内渗出、肿瘤致肺内异常密度增高,骨骼炎症、肿瘤致骨骼密度降低或破坏;功能改变,如某些疾病发生功能变化,如心包积液心脏搏动减弱或消失等。

　　9[.单选题]健康教育策略的核心是()

　　A.通过群体的教育来影响其中的个体

　　B.针对性解决个人问题

　　C.使人们采纳健康行为的意愿得以实现

　　D.促进健康行为

　　E.教育人们形成有益于健康的认知和技能

　　[答案]E

　　[解析]教育策略核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能,从影响健康的因素角度讲,既作用于倾向因素,也作用于强化因素。

　　10[.单选题]健康教育策略的核心是()

　　A.通过群体的教育来影响其中的个体

　　B.针对性解决个人问题

　　C.使人们采纳健康行为的意愿得以实现