BB-12益生菌是一种常见的益生菌，它可以帮助维持肠道健康和促进消化系统的正常功能。很多人都知道，益生菌是一种非常好的保健品，但是很多人不知道，长期食用益生菌是否会对身体产生负面影响。

首先，需要明确的是，BB-12益生菌是一种安全的食品。它不含有任何有害物质，不会对身体产生不良的影响。因此，长期食用BB-12益生菌是完全可行的。

其次，需要注意的是，长期食用益生菌并不意味着可以不加限制地食用。虽然BB-12益生菌是安全的，但是过量食用也会对身体产生一定的负面影响。因此，建议在医生或营养师的指导下，根据个人体质和需要合理食用。

最后，需要提醒的是，BB-12益生菌虽然可以促进肠道健康，但并不是万能的。如果出现严重的肠道问题，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

总之，BB-12益生菌是一种安全的食品，长期食用也是可行的。但是，需要注意适量食用，不可过量。同时，如果出现肠道问题，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。