人体的体温调节中枢位于脑下垂体和下丘脑之间的视前核中。这个区域是神经系统的重要部分，负责控制身体的体温调节。当身体感觉到过热或过冷时，这个区域会发送信号到身体的各个部位来调整体温。

当人体感到寒冷时，中枢神经系统会通过收缩血管、刺激肌肉运动、提高代谢率等方式来增加体温。如果身体感到过热，中枢神经系统会通过扩张血管、出汗等方式来降低体温。

此外，人体的体温调节还受到外部环境的影响，例如气温、湿度、风速等。当环境温度改变时，身体需要适应并调整体温以保持稳定。

总之，人体的体温调节中枢位于视前核中，是身体自我调节的重要部位。了解身体的体温调节机制有助于我们更好地保护自己的健康。