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羊肝怎么煮好吃又嫩

来源 :华课网校 2024-08-02 14:53:54

羊肝是一种营养丰富的食材,但由于其本身口感较为柴硬,许多人在烹饪时常常难以做到嫩滑可口。下面就来介绍一下如何煮出美味又嫩的羊肝。

首先,选购新鲜的羊肝非常重要。应该选择颜色鲜艳、质地细嫩、无异味的羊肝。购买后应该立即清洗干净,切成厚度均匀的片状备用。

接着,把羊肝片放入冷水中浸泡30分钟,这样可以去除一部分的血水和异味。然后将羊肝片捞出来沥干备用。

接下来,进行腌制。将羊肝片放入碗中,加入少许盐、料酒、生抽、姜片,腌制20分钟左右,这样可以去除膻味,让羊肝更加鲜嫩。

然后,准备一锅开水,放入少许盐和几片姜,等水烧开后将羊肝片放入,用中火煮10分钟左右,直到羊肝变色,表面有些微白色。然后捞出控干水分。

最后,将锅中放入适量的油,烧热后将羊肝片放入,煎至两面金黄即可。可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味品。

通过这样的烹饪方法,羊肝可以变得又嫩又香,营养丰富,是一道美味健康的佳肴。

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