“翩若惊鸿，矫若游龙”，这是一句形容人物风姿和行动的成语，它表达了人物的优雅和灵活，如若惊鸿和游龙般的美妙形态。

“翩若惊鸿”，形容人物的姿态轻盈、优雅。惊鸿是一种美丽的大鸟，飞行时身姿轻盈，翅膀飞动时犹如舞蹈一般，给人以美妙的感觉。因此，“翩若惊鸿”便形容人物在行动中优雅轻盈，给人以美妙的感觉。

“矫若游龙”，形容人物的动作矫健、灵活。游龙是一种神秘的动物，它身姿矫健，行动灵活，给人以神秘的感觉。因此，“矫若游龙”便形容人物在行动中矫健灵活，给人以神秘的感觉。

这句成语不仅形容了人物的外在形态，更重要的是表达了人物的内在品质。翩若惊鸿，不仅仅是形容人物的优雅，更是表现出人物的气质和品位；矫若游龙，不仅仅是形容人物的灵活，更是表现出人物的勇气和气魄。因此，在我们的生活中，不仅要注重外在的形态，更要注重内在的品质，才能成为真正的“翩若惊鸿，矫若游龙”的人物。