情商特别低的男人在与人沟通时，常常会因为缺乏情感认知、社交技能和自我控制能力而遭遇尴尬和困难。以下是一些建议，可以帮助他们提高沟通能力，避免不必要的误会和冲突。

1. 学会倾听。情商低的男人常常只关注自己的想法和感受，而忽略了对方的需求和感受。要想建立良好的人际关系，就必须学会倾听和理解对方的观点和感受，尊重对方的意见和想法。

2. 练习表达。情商低的男人常常难以表达自己的情感和需求，导致沟通失效。要想改善这种情况，可以通过练习自我表达来提高自己的表达能力。可以写日记、练习口语或参加沟通课程等方式来提高自己的表达技巧。

3. 学会控制情绪。情商低的男人常常因为情绪失控而导致沟通失败。要想避免这种情况，可以通过学习冥想、深呼吸等技巧来调节自己的情绪，保持冷静和理性的思考。

4. 尊重他人。情商低的男人常常缺乏对他人的尊重和关心，导致沟通难以顺利进行。要想建立良好的人际关系，就必须学会尊重他人的权利和感受，关心他人的需求和利益。

总之，情商特别低的男人可以通过学习和实践来提高自己的沟通能力，建立良好的人际关系，实现自我价值和成长。